BOWL DE MANGO Y KIWI CON SOYACEN.Pronacen

Bowl de mango y kiwi con Soyacen. | Blog Soyacen | pronacen.com

En Pronacen nos da gusto que un platillo como el bowl esté de moda, esto quiere decir que cada vez hay más personas preocupadas por desayunar comida con ingredientes más nutritivos.

Los también conocidos como “healthy bowls”, son un gran aliado que se adapta a la perfección al frenético ritmo de vida que muchas personas viven estos tiempos, aportando no solo las conocidas y coloridas combinaciones que ves en Instagram, son platillos muy saludables para tu organismo.

Gracias a esto, los bowl llegaron para quedarse e incorporar a tu alimentación muchas proteínas, vitaminas y antioxidantes. No olvides que la clave para que sean muy saludables, es excluir todo tipo de alimento procesado.

Aunque siempre puedes customizar tu bowl con todo lo que quieras y crear tus propias versiones, hoy te compartiremos una receta para preparar un bowl de mango y kiwi con Soyacen.


Ingredientes y modo de preparación

Ingredientes.

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Estos son los ingredientes que necesitas:

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  • 250 gramos de mango en almíbar
  • ½ taza de fresas partidas
  • ½ taza de kiwi cortado en cuadritos
  • Opcional: avena


**Tip Soyacen:

Si quieres un sabor más concentrado, siéntete libre de añadir cucharadas hasta encontrar el sabor que más te guste.

¿Cómo se prepara la bebida de soya Soyacen?



Proceso.

Bowl de mango y kiwi con Soyacen. | Blog Soyacen | pronacen.com

Una vez que tengas los ingredientes, sigue estos pasos:

  1. Añade las dos cucharadas de Soyacen a las tazas de agua (2 cucharadas a cada taza) y bate.
  2. Agrega la mezcla de Soyacen a tu licuadora o batidora junto al mango congelado.
  3. Bate hasta que la mezcla sea parecida a la consistencia de un helado.
  4. En el bol, agrega algún cereal soluble como la avena.
  5. Ahora agrega el contenido de la licuadora o batidora al bowl.
  6. Arriba de la mezcla con mango y Soyacen o alrededor del bowl, agrega las porciones de fresa y kiwi.
  7. Si gustas, puedes repetir este proceso para servir distintas raciones de esta receta.

¡El bowl está listo, a disfrutar!

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*Sugerencia de uso. Las cantidades e ingredientes utilizados son criterio del consumidor.

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